Activar el modo oscuro en la aplicación Heart Analyzer

La aplicación Heart Analyzer es una adición útil a nuestro mundo médico porque salva vidas. Hay muchos modos en estas aplicaciones y uno de los más útiles es el modo oscuro. Aquí se explica cómo activar el modo oscuro en la aplicación Heart Analyzer.

Uso del modo oscuro del analizador cardíaco

La octava versión acaba de ser lanzada y contiene aún más funciones. Por supuesto, el modo oscuro es parte de la configuración, pero ¿cómo se activa esta función?

  1. Esto se puede hacer yendo al Centro de control desde la página de inicio, que está en la parte superior derecha si su teléfono es iPhone X o más nuevo.
  2. No olvide deslizar el dedo hacia abajo para acceder al centro de control. Para modelos más antiguos como el iPhone 8, debes deslizar el dedo hacia arriba.
  3. El siguiente paso es mantener presionado el control deslizante de brillo, que debería aparecer una vez que ingrese a esta página.
  4. En la parte inferior izquierda de la página, habrá una opción llamada Apariencia, que puede manipular entre los modos claro y oscuro como desee.

Si lo desea, puede agregar su propia configuración personalizada para ayudar a cambiar la aplicación al modo oscuro. Puedes activarlo yendo a configuración> centro de control> personalizar comandos.

Lo bueno de hacerlo de esta manera es que podrá controlar la rapidez con la que desea que surta efecto el modo oscuro. Esta opción solo será efectiva si tiene las habilidades para implementar los cambios que desea.

Opciones adicionales

Quizás una forma más tradicional de realizar cambios es ir a la configuración. Habrá una opción llamada Pantalla y Brillo, y después de tocar esa opción, puede seleccionar Claro u Oscuro.

Para aquellos que buscan algo automático, busque la ventana de opción de alternar debajo de la opción Pantalla y brillo. A continuación, puede seleccionar la hora en que entra en modo oscuro seleccionando el amanecer o el atardecer o un tiempo dedicado de nuestra elección.

Características del analizador de corazón

Muchas otras funciones interesantes se incluyen en la aplicación Heart Analyzer. Muestra gráficos de rendimiento histórico que muestran tendencias en su condición cardíaca y un resumen de rendimiento del día anterior. Ninguno de los datos será cedido a terceros, lo que podría resultar desfavorable para sus pólizas de seguro.

Una palabra de advertencia

Heart Analyzer es una herramienta que es solo un complemento de otros servicios médicos, y no debe confiar en ella al 100% como fuente de toda su información. Está ahí para guiarlo a lo largo de su vida, pero la aplicación no detectará inmediatamente las conductas que aumenten el riesgo de ataque cardíaco.

A veces, se necesita un tiempo para que surja evidencia de tal comportamiento, y siempre es mejor seguir las mejores prácticas de salud en todo momento.

Cómo utilizar el analizador cardíaco

Utilizar su analizador cardíaco de forma constructiva es para lo que se diseñó la aplicación en primer lugar. Al establecer un objetivo que vale la pena alcanzar y cambiar su dieta y hacer más ejercicio, puede realizar un seguimiento de su progreso con una aplicación que hará un seguimiento de su rendimiento.

Por ejemplo, si decide reducir su frecuencia cardíaca a 50 latidos por minuto, esta aplicación mostrará un gráfico que muestra su progreso diario. Tablas como esta te mantendrán motivado y centrarán tu atención en perseguir el objetivo que te has marcado y que sin duda tendrás éxito.

Se espera que se realicen más actualizaciones el próximo año. La aplicación Heart Analyzer ha despertado interés en la comunidad médica y será interesante ver hasta dónde llega. Pero al final, nada puede sustituir una buena alimentación y un ejercicio físico intenso.

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