Un hombre en una mesa en un café mira su reloj con su computadora portátil abierta frente a él.

¡Olvídate del tiempo frente a la pantalla! Realice un seguimiento del uso de su aplicación en macOS Catalina con estas alternativas

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La función Screen Time apareció por primera vez en iOS 12 para ayudarlo a monitorear el uso de su aplicación en iPhone y iPad. Ahora está en macOS Catalina, con una falla importante: solo muestra cuánto tiempo están abiertas las aplicaciones, no cuánto tiempo las usas.

Afortunadamente, existen alternativas a Screen Time que son mucho mejores para rastrear el tiempo de pantalla que la herramienta incorporada de Apple.

El problema con la aplicación Screen Time en Catalina

En iOS, no puede tener más de dos aplicaciones «específicas» activas en la pantalla al mismo tiempo, pero no en una Mac.

La mayoría de las personas dejan aplicaciones abiertas en segundo plano en sus Mac sin siquiera darse cuenta. ¿A veces cierras tu navegador? ¿Estás escuchando música en este momento a través de Spotify o el reemplazo de iTunes de Catalina? ¿Están abiertas las aplicaciones que usa para correo electrónico, notas o calendario? ¿Qué aplicaciones están abiertas en la barra de menú en la parte superior de la pantalla?

Tiempo de pantalla "Usando la aplicación" estadísticas en macOS Catalina.

Screen Time rastrea las aplicaciones abiertas, en lugar de las que están actualmente en uso. Como resultado, no proporciona ningún dato significativo sobre dónde pasa su tiempo. No puede ver cuánto tiempo pasó escribiendo un informe, leyendo, respondiendo correos electrónicos o navegando en Facebook.

En última instancia, esto hace que Screen Time sea bastante inútil en una Mac si desea usarlo para aumentar su productividad. Una solución es cerrar las aplicaciones tan pronto como haya terminado con ellas, pero no es así como la gran mayoría de las personas usan sus computadoras. Si quieres aislar las aplicaciones que te hacen perder el tiempo, tendrás que buscar una alternativa.

El tiempo de pantalla tiene controles parentales

Con Screen Time, Apple también fusionó sus controles parentales existentes en una sola interfaz. Las opciones disponibles anteriormente en Preferencias del sistema> Controles parentales ahora se encuentran en el Panel de control en Preferencias del sistema> Tiempo de pantalla.

Esto incluye la capacidad de restringir el contenido según la edad, bloquear sitios web para adultos y jugar juegos multijugador a través de Game Center. También puede establecer un «Tiempo de inactividad» en el que las aplicaciones deben incluirse en la lista blanca para su uso. Hasta aquí todo va bien.

los "Crear un nuevo límite de aplicaciones" en la aplicación Screen Time.

También puede establecer límites sobre cuánto tiempo se puede usar una aplicación en la sección Límites de la aplicación de las preferencias de Tiempo de pantalla. En teoría, eso suena bien. Haga clic en el signo más (+) para agregar una aplicación o categoría que desee limitar, y luego establezca cuánto tiempo se usa la aplicación o categoría cada 24 horas. Los límites se restablecen a la medianoche.

Desafortunadamente, los límites de las aplicaciones están sujetos al mismo escrutinio arbitrario que todas las demás aplicaciones. Por ejemplo, si establece un límite de tiempo de dos horas por día para Safari, el temporizador funcionará mientras la aplicación esté abierta, aunque nadie la esté usando. Si tiene hijos, probablemente serán los primeros en darse cuenta de lo miope e «injusto» que es esto.

Establecer límites para los niños es parte de promover una relación saludable con la tecnología moderna. Desafortunadamente, las herramientas de Apple para hacer esto están a medias.

Los padres aún pueden usar el tiempo de inactividad para limitar las aplicaciones entre los tiempos establecidos y el filtrado de contenido para evitar que sus hijos estén expuestos a contenido para adultos.

Las notificaciones y recogidas no son muy útiles

Screen Time también rastrea la cantidad de notificaciones que recibe, así como las capturas (la cantidad de veces que despierta su Mac desde la suspensión o la reinicia).

Es mucho más fácil ahogar las notificaciones en tu Mac que en iOS. En una Mac, los reproductores multimedia, como Music y Spotify, envían una nueva notificación cada vez que cambia la pista. Si se está quedando sin espacio en el disco o esperando una actualización de macOS, descartará las notificaciones durante todo el día. Esta función no está necesariamente rota de la misma manera que el seguimiento de aplicaciones, pero tampoco es muy útil.

los "Notificaciones" estadísticas en la aplicación Screen Time.

Los micrófonos logran ser aún menos útiles. En un iPhone o iPad, Pickups rastrea cuántas veces desbloquea su dispositivo y qué aplicación fue responsable. Esto puede ser útil si desea limitar sus notificaciones o ciertas aplicaciones durante el horario laboral para mejorar su productividad. Puede consultar las pastillas para averiguar qué aplicaciones lo distraen más.

Sin embargo, en una Mac, eso no tiene mucho sentido. Las notificaciones no despiertan la pantalla y no requieren la misma atención que en iOS. Cuando dejo que la música se reproduzca y despierto mi Mac, Screen Time graba la música en los micrófonos como la razón por la que desperté mi Mac. En realidad, solo quería reactivar la computadora para poder volver al trabajo.

Las mejores alternativas al tiempo de pantalla de macOS

Las aplicaciones que rastrean el uso de su computadora no son nuevas. Algunas personas los utilizan para mejorar y realizar un seguimiento de su productividad. Algunos autónomos que cobran una tarifa por hora los utilizan para crear informes. Otros simplemente los usan como recordatorio de que hicieron algo durante el día.

Cada hora es una de las aplicaciones más exitosas de este tipo. Está disponible en tres niveles: Productividad ($ 39), Profesional ($ 69) o Experto ($ 99). En su configuración más básica, Timing rastrea automáticamente el tiempo que pasa en cada aplicación e incluye información como el título de la ventana y la ruta.

Todos los datos se recopilan y se muestran en la pantalla Revisar. Aquí es donde puede ver las aplicaciones que ha utilizado. También puede organizar el uso por proyecto o tarea. Verá qué sitios web ha visitado, palabras clave relevantes (como el título de un proyecto) y qué carpetas ha visitado más.

La aplicación Timing es la mejor para las personas a las que les gusta aprender sobre su productividad. La aplicación puede generar una puntuación de productividad, pero el funcionamiento de esta función depende de cómo organice los datos. Puede exportar sus datos en formato raw.CSV. Si está actualizando, puede exportar a formatos XLS y PDF y generar facturas.

Si opta por la Professional Edition of Timing, puede agregar puntos de datos para las tareas manuales que realiza fuera de su Mac, de modo que pueda realizar un seguimiento de todos los aspectos de su día. Si necesita personalizar completamente los informes, generar facturas y una API y un complemento de Zapier, elija el nivel Experto. También puede encontrar la versión experta de Timing en SetApp.

"Organizador de sumidero de tiempo" estadísticas en la aplicación Time Sink. lottricks.com

Tiempo que fluye es otra alternativa y solo cuesta $ 5. Es mucho más fácil de usar que Timing, pero funciona de la misma manera. La aplicación realiza un seguimiento automático y preciso del tiempo que pasa en varias aplicaciones. También puede registrar manualmente las actividades que realiza fuera de su Mac.

Time Sink usa piscinas para ayudarlo a realizar un seguimiento de la actividad relacionada. Debido a que agrupa actividades similares en categorías (como «Chatter»), obtiene una descripción general de hacia dónde se dirige su tiempo, incluso Screen Time no lo hace. Time Sink también registra tanto el tiempo total que una aplicación está abierta como el tiempo que la usas activamente. Puedes ver todo esto en el informe de actividad de la aplicación.

Si necesita funciones más potentes, como generar facturas o una API, Time Sink no es para usted. Sin embargo, si solo necesita una aplicación económica que lo ayude a realizar un seguimiento de sus hábitos diarios y mejorar su productividad, Time Sink podría ser el mejor $ 5 que gaste esta semana.

"Las actividades cotidianas" estadísticas en la aplicación ActivityWatch. activitywatch.net

Reloj de actividad es una aplicación de seguimiento de tiempo libre para Mac, Windows y Linux. Registra automáticamente su actividad en su Mac, incluidas las aplicaciones que usa y las áreas en las que pasa más tiempo. Una pequeña aplicación se ejecuta en segundo plano para recopilar datos, que puede ver en su navegador.

Otras aplicaciones de Mac similares que rastrean automáticamente el uso de su aplicación incluyen ManicTime, Tiempo de rescate, y WakaTime,

Usa el tiempo de pantalla para los controles parentales

Ninguna de las alternativas a Screen Time ofrece nada parecido a los controles parentales que Apple ha incorporado en su funcionalidad nativa. Si desea utilizar los controles parentales en su Mac, aún debe configurar el tiempo de pantalla.

Sin embargo, si principalmente desea realizar un seguimiento de exactamente lo que hace con su tiempo durante su día laboral, tiene opciones que son mucho más precisas que el Tiempo de pantalla.

Es desconcertante cómo Apple pudo haber salido mal, cuando productos como Timing y Time Sink han estado haciendo las cosas bien durante tanto tiempo.

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