Algunos consideran que el Apple Watch es una herramienta de bienestar esencial porque permite a los consumidores controlar su propio bienestar dondequiera que vayan. Donde tenía que ver a un médico de manera constante y activa para acceder a sus registros médicos, ahora puede monitorear su salud desde cualquier parte del mundo, en cualquier momento, con solo usar un dispositivo en su muñeca.
El propósito de estas funciones es protegerlo y alertarlo sobre problemas de salud graves, ya que obtener esta información en tiempo real puede salvarle la vida. Las características de salud de Apple Watch incluyen:
1. Función de monitoreo de ruido de Apple Watch
Esta función alerta a los usuarios cuando el ruido en su entorno alcanza niveles dañinos para que pueda tomar las precauciones necesarias para proteger su audición. Por lo general, la pérdida de audición ocurre lenta y gradualmente debido a una combinación de factores genéticos y ambientales y la mayoría de las personas se toman por sorpresa y rara vez la notan hasta que es demasiado tarde.
2. Capacidad para seguir el ciclo menstrual.
Como parte del control de su salud en general, esta función le ayuda a realizar un seguimiento de su ciclo menstrual al registrar su período y cualquier nota que pueda tener sobre él durante ese mes en particular.
Esto es muy importante porque si sus ciclos son irregulares, por ejemplo, podría ser un indicio de varios problemas de salud como infertilidad o síndrome de ovario poliquístico, por nombrar algunos, y una visita al médico puede ayudar a resolver estos problemas antes de que sea demasiado tarde. .
3. Funciones de monitorización cardíaca
La capacidad de registrar un ECG o lo que comúnmente se conoce como un ECG directamente desde la muñeca del usuario y recibir advertencias si se detectan latidos cardíacos irregulares puede salvarle la vida. La aplicación ECG usa el pulso de su dedo para ayudarlo a detectar si su latido es irregular, rápido o saltado.
La función de notificación de ritmo irregular puede detectar la fibrilación auricular (AFib) mediante el uso del sensor cardíaco óptico para detectar la onda de pulso del paciente en la muñeca. Si detecta un latido cardíaco irregular, enviará una notificación. También registrará la hora, la frecuencia cardíaca latido a latido y la fecha en la aplicación de salud. Estas pruebas pueden ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca e incluso la coagulación de la sangre. Si recibe una alerta de AFib, consulte a un médico lo antes posible.
4. Detecta caídas
Esta función de Apple activará una alarma si te caes y te lastimas. Aparecerá una alerta que le permitirá llamar fácilmente a los servicios de emergencia o descartar la alerta. Si no puede responder durante aproximadamente un minuto o si la aplicación no detecta ningún movimiento de su parte, llamará automáticamente y se enviará un mensaje a sus contactos de emergencia. Para los usuarios de 65 años o más, esta función se habilita automáticamente.
5. Importar datos sanitarios
Esta función permite a los usuarios importar su información de atención médica desde múltiples instalaciones junto con otros datos generados por el paciente. La información puede variar desde alergias, registros de presión arterial, registros extensos de vacunación y la cantidad de visitas al hospital que se ha realizado, lo que podría ser muy útil en una emergencia.
6.ID médico en la pantalla de bloqueo
Para estar preparado para emergencias médicas, debe configurar su identificación médica en la pantalla de bloqueo. Esto permitirá a los socorristas acceder a información muy crítica y vital sin tener que usar una contraseña. Aquí se puede enumerar información importante como alergias, preferencias de donantes de órganos, tipo de sangre, edad y peso y contactos de emergencia.
7. Anillos de Apple Watch
Estos anillos están diseñados para mantenerte activo y ayudarte a evitar un estilo de vida sedentario. Primero, active la aplicación Actividad e ingrese su edad, sexo, altura y peso para que pueda estimar la cantidad de calorías que quema. Hay tres objetivos y cada objetivo está representado por un anillo en el icono.
Cuando se alcanza una meta, el anillo que representa esa actividad en particular se cierra automáticamente. El objetivo de movimiento, representado por el anillo rojo exterior, se ajusta en función de su nivel de actividad actual y se mide en calorías. El objetivo del ejercicio, representado por el anillo verde en el medio, está destinado a ayudarlo a hacer ejercicio durante al menos 30 minutos al día. Las actividades pueden incluir caminar, andar en bicicleta, quehaceres domésticos o jugar al aire libre.
El objetivo Stand, representado por el anillo azul en el centro, tiene como objetivo ayudarlo a pararse y moverse durante al menos unos minutos cada hora durante 12 horas. Recibirás notificaciones que te recordarán que te levantes 10 minutos antes de la hora si no te has levantado del sofá para que puedas recordarte a ti mismo que debes levantarte. Debe aprovechar esta oportunidad para subir escaleras en lugar del ascensor, caminar hasta el mercado para comprar alimentos, hacer abdominales o trotar en el lugar, etc.