Las 7 mejores aplicaciones de podómetro para Android y iPhone

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Un podómetro es una pequeña máquina que rastrea y registra sus pasos y la distancia recorrida cada vez que sus pies golpean la acera. No solo eso, sino que usar uno también puede ayudarlo a familiarizarse con su actividad física durante el día e incluso a perder peso.

Los podómetros anticuados, que se usan en la muñeca, tienden a ser más precisos, pero si prefiere no comprar uno, puede instalar una aplicación de podómetro en su teléfono.

Los podómetros vinculados a aplicaciones utilizan chips de acelerómetro para detectar el movimiento como pasos para que pueda ver sus pasos totales en su dispositivo móvil.

Aquí hay un resumen de las mejores aplicaciones de podómetro para Android y iPhone.

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Accupedo es una aplicación de podómetro simple que ofrece solo lo básico más Seguimiento GPS. Puede leer y ver sus estadísticas diarias, que incluyen pasos, kilometraje y tendencias durante días o años en la pestaña Gráfico.

La función de integración de mapas GPS de esta aplicación le permite ver un mapa de su ruta, pero también puede reducir rápidamente la duración de la batería de su teléfono. También puede seleccionar el tipo de actividad como correr, caminar o andar en bicicleta. Su configuración de sensibilidad personalizable también le permite ajustar la detección de movimiento.

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Accupedo te permite compartir tu progreso con tus amigos en tus páginas de redes sociales y te ofrece una buena selección de temas de colores. Sin embargo, la aplicación no predice ninguna otra actividad de la comunidad y muestra anuncios no deseados.

El podómetro StepsApp presenta una interfaz elegante y oscura con una pestaña principal que muestra sus calorías activas quemadas, pasos, tiempo y distancia.

Una vez que haya establecido sus objetivos de pasos, puede realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del día utilizando el gráfico circular grande en la pantalla principal de la aplicación. Incluso puede retroceder meses o años en el pasado y mirar su historial a largo plazo para detectar tendencias interesantes.

Aunque el podómetro StepsApp tiene pocas funciones, su diseño es visualmente atractivo con colores y animaciones personalizables. Además, la aplicación puede rastrear los empujones de la silla de ruedas y puede compartir su progreso en Facebook, Instagram o Twitter.

El podómetro y contador de pasos Leap utiliza un sensor incorporado para contar sus pasos. A diferencia de las otras aplicaciones de podómetro en esta lista, esta aplicación en particular carece de rastreo por GPS, por lo que apenas consume la batería de su teléfono.

La aplicación también realiza un seguimiento de la distancia que recorre a pie, las calorías quemadas y el tiempo. Todos los datos que necesita se muestran en gráficos de informes innovadores, por lo que puede realizar un seguimiento de sus estadísticas mensuales, semanales y de las últimas 24 horas en gráficos especialmente diseñados para dispositivos móviles.

Además, puede elegir un tema colorido para disfrutar de su experiencia de conteo de pasos, y si es un usuario de iPhone, puede sincronizar los datos con Salud de la manzana.

La aplicación Podómetro y contador de pasos no requiere que inicie sesión para usarla y no tiene funciones bloqueadas ni cargos ocultos. Simplemente presione inicio y la aplicación contará sus pasos, ya sea que su teléfono esté en su bolsillo, bolso, brazalete o en su mano.

Google Fit es una de las mejores aplicaciones de contador de pasos con más de 50 millones de descargas para comenzar. La aplicación te ayuda a ver tus entrenamientos al mostrar estadísticas como velocidad, frecuencia cardíaca, ruta, ritmo y más para tus caminatas, carreras y paseos en bicicleta.

Puede controlar sus objetivos de ejercicio y ver su progreso en sus pasos y puntos cardíacos. Además, puede ajustar sus objetivos a medida que se desafía a sí mismo para lograr una mejor salud.

Google Fit también funciona con sus dispositivos de fitness favoritos y es compatible con otras aplicaciones de fitness como Headspace, Strava, Runkeeper y MyFitnessPal. De esta manera, puede rastrear toda su actividad física en un solo lugar y agregar manualmente todas las demás actividades que otras aplicaciones no están rastreando.

Samsung Health (anteriormente S Health) es un centro para todo lo relacionado con la salud. La aplicación muestra toda la información que desea en un solo lugar y le brinda control sobre su salud.

Siempre que caminas, andas en bicicleta, corres o caminas, Samsung Health realiza un seguimiento de tu actividad y proporciona un panel de control para tus estadísticas para que puedas ver tu progreso. La aplicación también rastrea otras métricas relacionadas con la salud como la frecuencia cardíaca, el nivel de oxígeno, los pasos diarios y mide los niveles de estrés.

Puede personalizar Samsung Health a su gusto y realizar un seguimiento de otras cosas, como el sueño, la ingesta de agua, el peso y la cafeína. La aplicación es gratuita, no muestra anuncios molestos y tiene una gran comunidad de fitness.

Pacer es una aplicación de conteo de primer nivel que funciona completamente desde su teléfono sin necesidad de configuración o hardware adicional. La aplicación rastrea sus pasos, ya sea que su teléfono esté en su bolsillo, mano, brazalete o chaqueta, y registra vuelos, pasos, distancia, calorías y tiempo de actividad.

Puede vincular la aplicación a Apple Health y realizar un seguimiento de su actividad con su Reloj de manzana. Además, con el rastreo por GPS, puede rastrear sus rutas en un mapa mientras camina, camina, corre o va en bicicleta.

La aplicación también rastrea su IMC y peso a lo largo del tiempo, presión arterial y otras mediciones, todo en una interfaz simple. La versión gratuita funciona como un podómetro, pero puede actualizar al plan premium y obtener más información, incluido cómo se compara con otros usuarios de Pacer.

La aplicación de podómetro MapMyWalk rastrea y mapea cada milla que camina, luego le brinda comentarios y estadísticas que lo ayudan a mejorar su rendimiento.

La aplicación utiliza GPS para seguir sus paseos y le muestra la ruta que ha tomado en un mapa. También le brinda comentarios de audio sobre cada caminata que realiza, y puede usar la función Rutas para encontrar lugares cercanos para caminar, guardar sus rutas de senderismo favoritas y compartirlas con otros.

Puede elegir entre más de 600 actividades deportivas a través de la aplicación MapMyWalk y obtener información detallada sobre cada entrenamiento. Algunas de las estadísticas que verá incluyen distancia, consumo de calorías, ritmo, tiempo y elevación.

La aplicación puede conectarse a otras aplicaciones como MyFitnessPal y dispositivos portátiles como Fitbit, Garmin y Jawbone.

Avanza en tu objetivo de fitness

Las aplicaciones de podómetro brindan una manera conveniente de realizar un seguimiento de sus entrenamientos, esté donde esté. Cada una de estas 7 aplicaciones de podómetro puede contar y rastrear sus pasos, pero van más allá para rastrear otras métricas de salud importantes como la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno o la presión arterial.

¿No puede ver su aplicación de podómetro favorita en la lista? Cuéntanoslo en los comentarios.

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