Si puede usar un poco de ayuda para rastrear objetivos específicos que desea lograr, como perder peso, aprender idiomas o simplemente dormir lo suficiente, necesita una aplicación de seguimiento de objetivos.
Los rastreadores de objetivos le permiten establecer, recordar y realizar un seguimiento de sus objetivos. Sin embargo, no todas estas aplicaciones funcionarán para todos, ya que todas están diseñadas con características únicas.
Si está luchando por mantenerse al día o mantener la autodisciplina para cumplir sus objetivos, nuestra selección de las mejores aplicaciones de seguimiento de objetivos lo ayudará. mantente responsable y sigue tus hábitos dondequiera que vayas.
Las mejores aplicaciones de seguimiento de objetivos para iPhone y Android
Antes de elegir una aplicación de seguimiento de objetivos, verifique funciones como las capacidades de seguimiento de objetivos, recuerdo características y la capacidad de revisar sus objetivos diariamente a través de gráficos o informes de progreso. Además, verifica que la aplicación te ayude a desarrollar hábitos relacionados con tus objetivos. Por ejemplo, agrupando tareas relacionadas con un objetivo en el que está trabajando.
Pruebe estas aplicaciones de seguimiento de objetivos para establecer objetivos, realizar un seguimiento de su progreso y, finalmente, tachar algunos elementos de su lista de deseos.
1. Rayas (ios)
Si quieres gestionar varios objetivos a la vez, Streak te lo pone fácil. La aplicación tiene una interfaz minimalista pero colorida y admite una docena de hábitos personalizados, incluidos hermosos íconos para personalizar sus objetivos.
Puede marcar un objetivo que haya completado con éxito, reduciendo la fricción de seguimiento de los objetivos. Además, puede personalizar los objetivos con configuraciones granulares, incluidos temporizadores para realizar un seguimiento de las actividades de lectura o meditación, los días y la cantidad de objetivos completados por día.
Streak también te permite tocar un objetivo para continuar tu racha, o usar Atajos de Siri para asignar una frase personalizada a tu objetivo seguido. La aplicación se integra con Salud de la manzana Entonces, cuando guarda su objetivo en la aplicación o en cualquier otra aplicación de salud, automáticamente actualiza su progreso.
Si no puede alcanzar sus objetivos a tiempo, o si ha pasado un tiempo desde que visitó sus tareas, Streaks lo ayuda a retomar el rumbo al ofrecer sugerencias útiles para continuar.
2. Estilo de vida (Androide, ios)
Way of Life es una aplicación maravillosa con muchos cuadros y gráficos para ayudarte a ver tu progreso. Una vez que haya elegido una acción de objetivo, puede decirle a la aplicación qué objetivo desea desarrollar o eliminar.
La interfaz de la aplicación tiene un esquema de codificación de colores simple para que obtenga un color verde o rojo vibrante si logra o falla un objetivo, respectivamente. De esta manera, puede ver claramente su progreso diario y realizar un seguimiento eficaz de sus objetivos.
El sistema de recordatorios incorporado de Way of Life proporciona recordatorios diarios de lo que hizo si su objetivo era crear un buen hábito, o lo que evitó si rompió un hábito. Puede utilizar la función de etiquetado personalizable para agrupar hábitos y la función de toma de notas para guardar notas importantes.
Puede usar Way of Life de forma gratuita o suscribirse a su plan pago para realizar un seguimiento de más de tres hábitos y desbloquear funciones premium que incluyen acceso al almacenamiento en la nube.
3. TickTick (Androide, ios)
TickTick es una aplicación de lista de tareas completa con recordatorio de hábitos y funciones de seguimiento. Si está familiarizado con Todoist, encontrará que el diseño de TickTick es fácil de navegar y usar para administrar sus objetivos y tareas.
Ya sea que necesite continuar su régimen de entrenamiento o desarrollar un nuevo hábito, TickTick lo ayudará a hacer las cosas y a mantener su vida encaminada.
Algunas de las características clave de esta aplicación incluyen múltiples recordatorios, la capacidad de establecer tareas recurrentes flexibles, agregar tareas por correo electrónico, crear listas de verificación y sincronizar tareas entre dispositivos.
Puede establecer una meta para desarrollar un hábito, categorizar sus metas con tareas y establecer niveles de prioridad u ordenar sus metas por fecha, nombre o prioridad. TickTick también se integra con la aplicación Health para sincronizar sus datos, y puede usar Siri para crear objetivos y tareas de forma más rápida y sencilla.
La aplicación tiene funciones básicas de seguimiento de hábitos y funciona en casi todas las plataformas de dispositivos, incluido Apple Watch. Puede usarlo gratis o actualizar a su plan pago y acceder a funciones premium por menos de $ 3 por mes.
4. Entrenador.me (Androide, ios)
Coach.me es una aplicación líder de seguimiento de objetivos que ofrece servicios de coaching personalizados y acceso a una comunidad de apoyo.
La interfaz de usuario es hermosa y fácil de usar. Simplemente elija su objetivo, comience a realizar un seguimiento de su progreso y obtenga una motivación adicional con recompensas por cumplir y alcanzar los objetivos.
La aplicación le permite verificar sus hábitos a medida que los hace y puede usar sus funciones de comunidad, como el hilo de chat, para conectarse con otros usuarios. De esta manera, puede compartir ideas sobre cómo lograr sus objetivos de manera efectiva y obtener aliento o apoyo mientras persigue sus objetivos.
La sección Coaching de la aplicación ofrece un apoyo más personalizado y un coaching asequible para cualquier objetivo o hábito que desee. Su entrenador se comunicará con usted con regularidad para asegurarse de que está siguiendo su hábito y le dará ideas para que vuelva al camino en el que está teniendo problemas.
Coach.me es gratuito para el seguimiento de hábitos, pero contratar a un entrenador le costará $ 20 por semana o más.
5. Zancadas (ios)
Si desea realizar un seguimiento de diferentes objetivos de diferentes maneras, disfrutará de la aplicación Strides. La aplicación tiene una interfaz de usuario limpia y profesional que presenta visualmente su progreso y los resultados proyectados para que pueda comprender su progreso.
Strides es ideal para hábitos a largo plazo como seguimiento del sueño, siga el progreso del gimnasio o ahorre dinero. Puede realizar un seguimiento de hábitos, planes, promedios y objetivos utilizando diferentes herramientas.
Puede establecer metas, anotar malos hábitos y elegir de una lista de hábitos para comenzar. También puede ver sus hábitos en un tablero, crear listas de verificación diarias y recibir recordatorios de cualquier hábito que no haya completado para que pueda mantener su racha.
Strides ofrece tablas, gráficos y líneas que muestran sus rachas actuales y las fechas estimadas de finalización. La aplicación también rastrea proyectos y su progreso para que pueda saber en qué concentrarse.
6. Objetivos en camino (ios)
Goals on Track está diseñado para ayudarlo a ser más productivo. La aplicación se basa en principios de psicología y desarrollo personal para guiarlo a través del proceso de establecimiento de metas.
La aplicación ofrece plantillas que puede utilizar para crear sus objetivos y personalizar su plan de acción. Una vez que haya completado un objetivo o una acción, puede colocar una marca de verificación junto a él para realizar un seguimiento de su progreso.
Además, hay un diario de objetivos nativo que le permite registrar su progreso y obtener una guía visual de sus logros a través del seguimiento de hábitos. Se incluye un panel de objetivos que muestra una descripción general de sus objetivos objetivo, con barras de progreso y un porcentaje de finalización junto a cada objetivo.
Puede utilizar la función Vision Board y SMART Goal para establecer mejores objetivos para aumentar la productividad. También puede crear subobjetivos, que son tareas que debe completar para cada uno de sus objetivos principales.
Goals on Track es gratis, pero puede actualizar al plan premium para acceder a más funciones.
Seguimiento y logro de sus objetivos
Si no crea o trabaja para lograr una meta, es posible estancarse en la vida o en los negocios.
Ya sea que prefiera administrar sus objetivos desde su computadora portátil o dispositivo móvil, hay muchas opciones para rastrear sus actividades personales. Sin embargo, con estas seis aplicaciones, puede concentrarse y lograr sus objetivos más ambiciosos a corto o largo plazo.
Si necesita realizar un seguimiento de sus objetivos de salud, puede consultar nuestra guía de las mejores aplicaciones para teléfonos inteligentes de seguimiento de la salud para una buena salud.
¿Cuál es tu aplicación de seguimiento de objetivos favorita? Cuéntanoslo en los comentarios.