Cuatro aplicaciones Android de reloj despertador con seguimiento del ciclo del sueño que hacen que despertarse sea más fácil

Cuatro aplicaciones Android de reloj despertador con seguimiento del ciclo del sueño que hacen que despertarse sea más fácil

Antes de que los teléfonos inteligentes aparecieran en escena, los viejos teléfonos móviles regulares ya habían reemplazado a los despertadores tradicionales como el medio de muchas personas para despertarse por la mañana. Funcionaron básicamente de la misma manera: establecer una hora para despertarse, presionar el botón de repetición cuando llegue el momento y repetir según sea necesario. Cuando llegaron los teléfonos inteligentes, comenzaron a aparecer aplicaciones basadas en esta fórmula. En lugar de simplemente despertarlo, su objetivo era hacerlo en el mejor momento para que se sintiera renovado y realmente listo para levantarse de la cama por la mañana.

A lo largo de los años han aparecido varias opciones. Aquí hay cuatro de los mejores relojes de alarma de seguimiento del ciclo de sueño para Android.

1. Despertador del ciclo del sueño

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La aplicación de reloj despertador Sleep Cycle presentó el concepto a millones de usuarios de iOS antes de que finalmente llegando a Android. Al igual que cada una de las aplicaciones de esta lista que surgieron en los años siguientes, Sleep Cycle analiza tu movimiento durante la noche para despertarte durante la fase más ligera de tu sueño. En particular, apunta a una ventana de treinta minutos que finaliza a la hora establecida. De esta manera, cuando suene la alarma, es más probable que te levantes de la cama sintiéndote renovado que optar por seguir durmiendo. La aplicación realiza un seguimiento de su sueño y presenta su actividad en forma de gráfico para que pueda comparar cómo durmió una noche con otra. Toda la experiencia está disponible por 99 centavos.

2. Despertador del ciclo de sueño SleepBot

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SueñoBot se presenta como una alarma de ciclo de sueño, un rastreador de movimiento, una grabadora de sonido, un registrador de deudas de sueño, un analizador de datos y más. Esa amplitud es lo que enorgullece al desarrollador. SleepBot ofrece un análisis detallado del sueño, proporcionando registros detallados y gráficos informativos. Puede mostrar correlaciones entre el movimiento y el sonido mientras duerme y puede mostrar tendencias a lo largo del tiempo. No solo eso, la aplicación viene con un widget y opciones para alternar automáticamente el volumen y el modo avión. Tiene su propio diseño distintivo y es de uso gratuito.

3. Dormir como Android

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Dormir como Android, además de incluir las características principales que esperaría, tiene un excelente soporte de hardware. Incluye integración de Pebble, Tizen y Android Wear, pero no solo eso, incluso funciona con luces inteligentes Philips HUE, bombillas que son capaces de cambiar de color automáticamente. Este soporte de hardware mantiene las cosas interesantes, pero obviamente no afectará a todos los usuarios. Todos los demás pueden apreciar los sonidos de la naturaleza que pueden ayudarlo a conciliar el sueño y la capacidad de registrar si está durmiendo o roncando por la noche. La aplicación se puede descargar gratis, pero contiene algunas compras dentro de la aplicación.

4. Hora de dormir

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Hora de dormir ofrece una interfaz de usuario holográfica que debería encajar perfectamente en casa en dispositivos que todavía funcionan con Ice Cream Sandwich o Jelly Bean. Al igual que las otras aplicaciones en esta lista, rastrea el movimiento para medir cuándo estás listo para despertarte y quiere enseñarte algo sobre tu sueño en el proceso. Viene con más de veinte alarmas integradas y gráficos de historial completo. Para hacer las cosas aún mejor, es de uso gratuito.

Conclusión

Una de estas cuatro aplicaciones podría ser su boleto para una buena noche de sueño y una mejor rutina matutina. Si tener que levantarse temprano en la mañana todos los días es algo que consideras una carga regular, vale la pena echarle un vistazo a cualquiera de ellos. Asegúrese de compartir con nosotros en los comentarios cualquier otra opción que le gustaría recomendar.

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