Los píxeles de Google son algunos de los mejores teléfonos con Android que puedes comprar hoy. Recientemente, el gigante tecnológico lanzó una actualización que hace que los teléfonos sean aún más útiles. Ahora puede medir su pulso y frecuencia respiratoria usando las cámaras del teléfono. Aquí le mostramos cómo verificar sus estadísticas de salud usando un teléfono inteligente Pixel.
NotaNota: según la compañía, las funciones solo están destinadas a permitir a los usuarios realizar un seguimiento del bienestar general y no deben usarse para evaluar o diagnosticar afecciones médicas.
Empezando
Primero, necesitará un dispositivo Pixel para trabajar. Google no ha confirmado si la actualización está destinada a toda la línea de píxeles, pero es seguro asumir que las funciones centradas en la salud son compatibles con los modelos más nuevos, incluidos Pixel 3, Pixel 3a, 4, 4a y 5. Para los propósitos de este tutorial, usamos un Pixel 4a.
Necesitas conseguir el Ajuste de Google aplicación en su dispositivo. Puede instalarlo desde Google Play Store si aún no está en su dispositivo.
Antes de que le mostremos cómo controlar sus signos vitales, debemos tener en cuenta una cosa más. La capacidad de controlar su pulso usando su teléfono inteligente no es nueva. La opción de descargar una aplicación para verificar la frecuencia cardíaca (y otros signos vitales) ha estado disponible durante bastante tiempo. Sin embargo, el problema con muchas de estas aplicaciones es que es bastante difícil medir su precisión.
Por el contrario, las nuevas herramientas de Google parecen estar por delante del resto. La compañía realizó varias pruebas para examinar su eficacia y descubrió que el monitor cardíaco tiene una precisión del dos por ciento.
En algún momento en el futuro, estas herramientas pueden llegar a dispositivos que no sean Pixel, pero solo después de que Google determine si realmente funcionarán bien en otros dispositivos.
Cómo comprobar tu frecuencia cardíaca con tu píxel
1. Abra la aplicación Google Fit en su dispositivo.
2. Desplácese hacia abajo hasta que encuentre la tarjeta «Comprobar su frecuencia cardíaca» y toque «Comenzar».
3. La aplicación mide la frecuencia cardíaca mediante el seguimiento del cambio de color a medida que la sangre se mueve a través de la yema del dedo, por lo que se le pedirá que coloque el dedo índice en la cámara principal. Cuando esté listo, presione «Iniciar medición».
4. Otorgue los permisos necesarios que solicita la aplicación.
5. Mantenga el dedo en su lugar hasta que se realice la medición.
6. El resultado se mostrará en su pantalla y puede guardar los datos en la aplicación si lo desea.
Para comparar, también verificamos nuestra frecuencia cardíaca con un oxímetro de pulso y los resultados (82 frente a 80) fueron comparables a los datos proporcionados por la aplicación Google Fit.
Cómo verificar su frecuencia respiratoria usando su píxel
1. Abra la aplicación Google Fit en su dispositivo una vez más.
2. Desplácese hacia abajo hasta que encuentre la tarjeta «Haga un seguimiento de su frecuencia respiratoria» y toque «Comenzar».
3. La aplicación usa su cámara frontal para detectar los patrones de movimiento de su pecho y aplica IA para brindarle una lectura precisa de la frecuencia respiratoria. Por lo tanto, deberá colocarse en el marco de la cámara del selfie. Es mejor que esté sentado mientras la cámara mide sus signos vitales.
4. La aplicación le pedirá que le dé permiso para grabar video. Adelante, concédelo.
5. Asegúrese de que su cara y su pecho estén a la vista y siga respirando como lo haría normalmente.
6. Espere hasta que la aplicación complete la medición.
7. El resultado se mostrará en la pantalla una vez finalizada la prueba. Toque «Guardar» para almacenar los resultados en su aplicación para verlos más tarde o toque «X» para olvidarse de ellos.
Como señalamos anteriormente, estas medidas no pretenden reemplazar sus chequeos médicos regulares. Con esto en mente, las nuevas herramientas centradas en la salud de Google aún pueden ser de gran ayuda, ya que le permiten controlar sus lecturas, de modo que una vez que identifique una medición irregular, puede buscar asistencia médica lo antes posible.
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