Cómo hacer el trabajo usando la técnica Pomodoro

El Pomodoro es una técnica de gestión del tiempo desarrollada por Francesco. Al usar Pomodoro, puede administrar su tiempo fácilmente en la computadora. La forma básica de la técnica pomodoro funciona así:

  • Eliges una tarea que se debe realizar en un tiempo determinado.
  • Configure el temporizador Pomodoro en 25 minutos.
  • Trabaja en la tarea hasta que suene el temporizador.
  • Registrar el estado de la tarea.
  • Tome un breve descanso (generalmente 5 minutos)
  • Configure el temporizador Pomodoro nuevamente.
  • Trabaja en la tarea hasta que suene el temporizador.
  • Tome un breve descanso.
  • Tome un descanso más largo después de 4 timbres del temporizador Pomodoro.

Este proceso continúa hasta que se completa la tarea. Esta es una técnica exitosa de gestión del tiempo utilizada por muchos profesionales en todo el mundo. Si eres un geek de la informática y la mayor parte de tu trabajo está relacionado con las computadoras, puedes aplicar esta técnica usando un software.
pomodo7o

Pomodo7o es un software pequeño, portátil y de código abierto que puede emular la técnica Pomodoro en una computadora con Windows 7 de una manera innovadora. Cuando se abre, iniciará el temporizador de 25 minutos (que es el predeterminado en la técnica Pomodoro) y comenzará a mostrar una barra de progreso en su propio ícono en la barra de tareas. La captura de pantalla se muestra a continuación:

barra de tareas poromodo-win7

Cuando miramos la aplicación, la aplicación en sí tiene solo tres botones. Restablecer, pausar y tomar un descanso. Los tres botones se explican por sí mismos. Restablecer restablecerá el temporizador a cero minutos. Si desea dejar de trabajar en su tarea por un tiempo, puede presionar el botón Pausa. Y si desea tomar un descanso antes de los 25 minutos, simplemente presione el botón Tomar un descanso.

La barra de tareas verde se volverá naranja después de quince minutos y luego roja cuando el temporizador esté a punto de sonar.

técnica-poromodo

Luego aparecerá el ícono de pausa y mostrará la misma barra de tareas verde a roja durante cinco minutos. El mismo ciclo de Poromodo continuará como se discutió anteriormente. Esto asegurará que esté trabajando en sus tareas de manera eficiente y tomando un descanso durante sus horarios de trabajo, lo que lo hará más productivo y fresco al mismo tiempo.

Descargar Pomodo7o y administrar su tiempo de manera eficiente.

Tenga en cuenta que Pomodo7o solo es compatible con Windows 7. Si desea utilizar la técnica de Pomodoro en otros sistemas operativos, puede probar las siguientes aplicaciones, pero es posible que estas aplicaciones no sean tan simples como Pomodo7o.

Hoy es un pequeño temporizador de escritorio avanzado que puede emular la técnica Pomodoro con funciones y personalizaciones avanzadas, como configurar un temporizador personalizado, un descanso personalizado, etc.

Pomodairo es una aplicación de Adobe Air que se puede ejecutar en cualquier plataforma compatible con Adobe Air.

Potenciador de enfoque es otra aplicación que viene en tres versiones, incluida la aplicación de escritorio, Adobe Air y una versión en línea. Lo mejor para aquellos a quienes les gusta instalar la aplicación en sus computadoras.

Espero que toda esta productividad y administración del tiempo ayuden al usuario a administrar el tiempo de manera más eficiente y ser más productivo. Yo mismo utilizo estas técnicas de gestión del tiempo cuando escribo artículos. Esto me ayuda a concentrarme en el artículo y el artículo se completa en el tiempo asignado.

Credito de imagen: El pomodoro.jpg

Publicaciones Similares

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.